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。首先，饮食调节极度重要
。预防辛辣、油腻、过咸的食品，削减咖啡因摄入，多吃富含镁、维生素B6的食品，如坚果、香蕉、绿叶蔬菜，有助于缓解神经严重
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中药方面，可选用川芎、白芷、菊花等，煮水喝或熬汤
。川芎有活血行气作用，合用于血瘀型偏头痛；菊花则能清热明目、缓解头痛
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