健全的皮肤不仅仅依赖表用护肤品
，更必要内涵的营养支持。男性在养生中
，应正视通过饮食改善皮肤状态
，达到由内而表的护理成效。此表
，Omega-3脂肪酸不仅对心脑血管有益
，也能改善皮肤油脂排泄
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，男职能够有效改善肤质
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